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ConsomActrice - Eco-Action

Les courses : J'achète, je consomme plus responsable:Les écogestes à pratiquer dans votre cuisine...
  • Je fais mes courses avec un panier, cabas, caddie ou sac réutilisable... Si je les transporte dans les sacs plastiques des commerçants, ils me servent de sacs-poubelles.
  • Je choisis des produits ayant moins d'emballage ou produisant moins de déchets.
  • J'achète plutôt mes fruits et légumes en vrac ou dans des sacs en papier, ma viande, mon fromage à la coupe.
  • J'achète plutôt du jus de fruit , des yaourts...dans des emballages en verre (recyclage à l'infini...)
  • J'achète des produits fabriqués à partir de matières recyclées.Je choisis des emballages recyclables ou en matières recyclées... . Je préfèreles lessives conditionnées en carton et je respecte les doses indiquées.
  • Je préfère les légumes et fruits de saison (ils ne nécessitent pas de traitement particulier...)
  • En achetant des produits locaux on évite le transport de marchandises et, donc, on diminue le trafic routier.
  • Je choisis des produits respectueux de l’environnement (Ecolabel ou label NF Environnement).
  • Je choisis des produits rechargeables (stylos, piles, produits d'entretien…).
  • J'évite la consommation de produits jetables : d’essuie-tout, lingettes, mouchoirs en papier, vaisselle... J'utilise plutôt des torchons, chiffons, mouchoirs en tissu et de la vraie vaisselle.
  • Pour l’électroménager, je privilégie les distributeurs qui récupèrent les anciens matériels.
  • Je bois l’eau du robinet plutôt que d’acheter de l’eau en bouteilles.


Les écogestes à pratiquer dans votre cuisine...Les poubelles: Je jette plus responsable:
  • Je trie mes déchets.
  • J'aplatis ou je plie les emballages en carton pour gagner de la place dans la cuisine et dans le bac
  • Je ne lave pas les emballages à l’eau propre. Bien les vider et les laisser sécher un peu pour qu’ils soient « vides et secs ». Vous pouvez en revanche rincer les emballages à la fin d’une vaisselle faite à la main, avant de jeter l’eau
  • Je donne mes anciens appareils électroménagers, meubles et vêtements, s'ils peuvent être réutilisés.
  • Je mets les fonds de sauce vinaigrette, d'huile de friture, d'huile des boîtes de thon dans une bouteille en plastique puis dans la poubelle à couvercle vert. Elle sera incinérée avec les autres déchets non recyclables.


L'évier : Je ne rejette pas dans l'évier :
  • matières grasses,
  • produits chimiques (peintures, insecticides, vernis, solvants…),
  • médicaments.


Pour la vaisselle : Je respecte les doses d'utilisation indiquées, je peux même les diminuer.
  • Je choisis des produits d'entretien labellisés (NF Environnement et écolabel européen), à base de substances végétales non polluantes.
  • Je remplis le bac de l'évier puis je ferme le robinet quand je fais la vaisselle.
  • Ne pas hésiter à diluer les produits ménagers avec de l'eau
Fermez bien les robinets et surveillez la qualité des joints ( un robinet qui goutte c'est plus de 100 litres d'eau gaspillés par jour)


Le réfrigérateur : Pour économiser de l'énergieLes écogestes à pratiquer dans votre cuisine...
  • Je l'installe loin des sources de chaleur.
  • Je le dégivre régulièrement. ( une couche de 4mm de givre double la consommation d'électricité)
  • Je n'y range pas d'aliments tièdes.

La cuisinière

Je couvre la casserole lorsque je fais chauffer de l'eau. J'économise ainsi 30 % d'énergie.


Cuisinière électrique :

  • J'éteins les plaques électriques avant la fin de la cuisson, elles continuent de dégager de la chaleur sans consommer d'électricité.
  • J'utilise des casseroles dont le fond, parfaitement plat, est adapté à la surface de la plaque, jamais plus petites pour éviter les pertes d'énergie.

Cuisinière à gaz :
  • Le gaz naturel est beaucoup plus économe que les plaques électriques...
  • Je nettoie soigneusement à l'eau chaude les brûleurs à gaz pour qu'ils aient un rendement maximal.

Les peintures :
Je choisis de préférence les peintures ayant le label
NF Environnement ou l'écolabel européen. Elles peuvent aussi être avantageusement remplacées par des peintures minérales à base de chaux ou de silicate.


Source: Mairie de Paris


 
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Citations

  • Aujourd'hui on ne sait plus comment manger ou plutôt quoi et quoi ou quoi avec quoi. Merci pour ce partage très intéressant. Plus...
  • perso je mélange de l'huile d'olive et de l'extrait de lavande que je frictionne 2 fois par semaine sur les longs cheveux de ma fille ( tête à poux de... Plus...
  • Vous parlez de la méningite et de son diagnostic comme si ce n'était qu'une affection mineure. En vous lisant, on peut la diagnostiquer en faisant que... Plus...
  • helas le corps médical n'est pas formé à cela et les infos ne filtrent pas ! pourquoi ? tres simple . développez une médecine alternative qui principa... Plus...


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