DVD réalisé et présenté par la créatrice de TerredeFemme.com
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Une super recette pour se lancer dans les bisuits vivants, génial pour les grands comme les petits ! Une nourriture riche, saine, équilibrée, et assimilable par le corps. De quoi se faire plaisir en faisant le plein d'énergie!!! A décliner selon votre imagination ...
De belles découvertes en perspective.
Ingrédients :
• 1 tasse de 250 ml d'amande
• 1 tasse de 250 ml de noisettes
• 1 tasse de 250 ml de graines de tournesol
• 1 tasse de 250 ml de graines de sésame
• 1 tasse de 250 ml de raisins secs
• 4 pommes ou 4 bananes
• 1 tasse de 250 ml de noix de coco rapée
• 1 cuillère à soupe de cannelle
• 1 jus de citron frais
Préparation :
1. Pour les réveiller, faire tremper une nuit et laisser "germer" une journée à 36 h une tasse (250ml) d'amandes et une tasse de noisettes. Si les amandes sont de taille suffisante, il est possible de les peler au bout d'une journée.
2. De la même façon faire tremper le même laps temps une tasse graines tournesol. Faire tremper aussi 4 à 6h maximum une tasse graines sésame et une tasse raisins secs, quatre pommes ou tout autre fruit saison. A défaut, quatre bananes et une tasse noix coco rapée.
3. Ajouter une cuillère à soupe de cannelle et/ou autres épices au choix et un jus de citron frais.
4. Mélanger le tout à l'aide d'un robot ménager ou d'un extracteur type champion.
5. Etaler la préparation sur les plateaux de votre déshydrateur. Former des "parts" à l'aide d'une pointe de couteau, et mettre à déshydrater à 40/42°C. Lorque la préparation ne colle plus (8 à 12h), la retirer des plateaux et placer les biscuits directement sur les grilles quelques heures supplémentaires.
Source: FemininBio
La marque de votre ignorance est la profondeur de votre foi dans l'injustice et la tragédie.
Ce que la chenille appelle la fin du monde, le maître appelle un papillon.
Richard Bach
Que certains ont superbement réussi est la preuve que d'autres le peuvent aussi.
Abraham Lincoln
Nos vies commencent à finir le jour où nous devenons silencieux à propos des choses qui comptent.
Martin Luther King, Jr.
Ce n'est que lorsque nous n'avons plus peur que nous commençons à vivre.
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La personne qui essaie de vivre seule ne réussira pas en tant qu'être humain.
Son cœur se dessèche si elle ne répond pas à un autre coeur.
Son esprit rétrécit, s'il n'entend que les échos de ses propres pensées et ne trouve aucune autre inspiration.
Pearl S. Buck
Celui qui règne au sein de lui-même et règle ses passions, désirs, et peurs est plus qu'un roi.
John Milton (1608-1674) poète anglais
Les gens prennent des chemins différents en quête d'épanouissement et de bonheur.
Le fait qu'ils ne sont pas sur votre route ne signifie pas qu'ils ont été perdus.
H. Jackson Brown
Mauvaises nouvelles: Il n'ya pas de clé à l'univers.
Bonnes nouvelles: Il n'a jamais été verrouillé.
Swami Beyondananda
La recherche est la moitié du plaisir: la vie est beaucoup plus facile à gérer
quand on la considére comme une chasse au trésor, par opposition à une fête surprise.
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Ce qui arrive à un homme est moins important que ce qui se passe en lui.
Louis L. Mann
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