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L'encens et risques respiratoires
| ConsomActrice - ConsoDangers... à savoir |
Terre de Femme:
L'encens est à la mode, nous sommes nombreux à en consommer.
La qualité générale de nos encens est très moyenne.
Il y a plusieurs années, un importateur d'encens m'a mis en garde contre les dangers inhérents à respirer les vapeurs d'encens de moyenne etbasse qualité.
L'article ci dessous établit un lien possible entre encens et risque de cancers des voies respiratoires... restons modérées... à chacune de modérer son exposition selon sa sensibilité, son ressenti et son bon sens.
Quelques suggestions: éviter de rester dans la pièce où brûle l'encens, aérer une fois l'encens brulé.
Si vous êtes dans la même pièce, soyez vigilents à ne pas vous exposer régulièrement.
Le curcuma : un allié culinaire...
Avez vous du curcuma dans votre cuisine? L'utilisez vous?  Il se pourrait bien que cette racine soit une amie à utiliser fréquemment... De la même famille que le gingembre, on utilise la racine et le rhizome pour leurs vertus médicinales. La médecine Ayurvédique utilise abondamment cette plante pour ses qualités dans les cas d'arthrite et autres inflammations, de même que pour les problèmes de vision. Au cours des vingt dernières années, l'efficacité du Curcuma dans le traitement des troubles digestifs et hépatiques a été confirmée par les études scientifiques. Les étapes de la diversification alimentaire
 Alors que vous veniez peut-être juste de trouver le bon rythme des tétées ou des biberons, voici venu le temps de la diversification alimentaire, période cruciale de l’introduction de nouveaux aliments qui viennent enrichir l’alimentation jusque là exclusivement lactée du nourrisson. Cette étape peut être délicate à gérer. Les interrogations ne manquent pas. A quel moment doit-on débuter la diversification alimentaire ? Par quels aliments faut-il commencer ? A quel rythme ? Equilibre acido-basique: Une des questions médicales prépondérantes aujourd'hui par H.W. Schmidt
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Choisir son mode de cuisson
Le mode de cuisson que nous choisissons affecte grandement la qualité nutritionnelle des aliments que nous consommons.
 Le mode de cuisson a 3 effets majeurs: - tuer ou préserver la vie des aliments - apporter de la vitalité à notre corps ou en retirer - ingérer ou non des substances nocives voire cancérigènes Bref, la cuisson c'est fondamental !!! Nous sommes des êtres vivants... nous avons besoin de manger vivant... La caféine, l’effet, les effets de la caféine avec café et les autres boissons
 La caféine est une substances qui appartient à la famille des méthylxanthines. La caféine est un psychostimulant qui a pour principaux effets d’accélérer le rythme cardiaque au bout de quelques minutes puis de provoquer une sensation de réveil. Cette sensation se manifeste par un blocage des récepteurs de l’adénosine, neurotransmetteur inhibiteur. La caféine est largement consommée dans le monde sous forme de café et de boissons type cola.
Les effets de la caféine à court terme sur la
santé : Les sacs plastiques... vous dîtes quoi?
Etes vous prêt(e) à bannir les sacs plastiques de votre vie? Agir c'est vivre ! 
Merci Josette pour cet envoi! |
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